Cours collectifs
Se mettre en relation corps esprit par le biais de postures et la synchronisation gestuelle avec la respiration :
- Exercices de DO-IN
- Etirements des méridiens
- QI-GONG en relation avec la saison
- Petites séquences de TAI-CHI-CHUAN
- Relaxation guidée
Pour faire circuler, équilibrer et harmoniser l'énergie, se détendre, et lacher-prise.
Les vendredis de 12H30 à 14H00 (à LA VALETTE)
Les mercredis de 12H30 à 14H00 et de 18H30 à 20H00 (à LA GARDE, Salle de quartier de la Planquette)
30 € par mois pour 1 séance par semaine
52 € par mois pour 2 séances par semaine ou 1 couple
75 € par trimestre ou 9 € la séance d' 1H30.
Maître Reiki USUI
Elle se dirige d'abord dans l'enseignement de l'éducation physique, elle s'oriente progressivement vers la gymnastique douce et les méthodes de relaxation.
Attirée par les thérapies parallèles, elle s'initie à la Sophrologie, au Reiki et au Shiatsu.
Instructrice Associée de l' U.H.T.S. (Universal Healing Tao System selon Maître Mantak Chia).
Formée au QI GONG WU DANG.
Enseignante du Tao de la Femme Lune (Alchimie Interne Féminine)
