Cours collectifs

Dans la pratique de groupe, la Sophrologie aborde des thèmes globaux pour :

• Gérer le stress, les peurs, le mal-être...par des méthodes variées et des outils.
  
  
• Neutraliser le conscient pour que l'inconscient soit en réceptivité accrue.
  
  
• Favoriser le langage positif et en relaxation profonde intégrer un nouveau mode de fonctionnement harmonieux.
  
  
• Prendre conscience de ses ressentis et du cheminement personnel pour mettre en place ses propres solutions .
  

Un samedi par mois de 9H00 à 17H00
40 € la journée.

(2011) Les 19 novembre / 17 décembre
(2012) Les 28 janvier / 25 février / 24 mars / 21 avril / 16 juin

Différents thèmes seront abordés :
La rencontre avec soi
La confiance
La gestion des émotions
Le positionnement
La relation aux autres
et d'autres thèmes selon les demandes.

Lorsque le developpement d’un enfant est perturbé, ou arrêté, lorsque ses émotions et plus particulièrement le chagrin et la colère sont réprimés, il arrive à l’âge adulte en portant au dedans de lui un enfant blessé et en colère.
En le gardant caché, “l’enfant blessé” que l’on porte en soi contamine la vie par des accès de colère, des actions démesurées, des problèmes de dépendance, des difficultés d’ordre relationnel (couple, parent-enfant, relations amoureuses malsaines).
Et aussi absurde que cela puisse paraître, le petit enfant continue à vivre dans le corps de l’adulte.
Il faut donc apprivoiser l’enfant intérieur pour favoriser sa croissance, lui parler au quotidien, le nourrir, l’aimer et permettre à “l’enfant doué” (comme le nommait Carl JUNG) de se développer car il recèle notre puissance, nos dons innés pour la découverte, l’émerveillement et la création.

Stages 2011 - 2012 "L'enfant Intérieur"

22 et 23 Octobre 2011 1ère partie
23 et 24 Juin 2012 2ème partie

80 € le week-end.
Nombre de places limitées, s'inscrire 1 mois avant.