Stage yoga

Atelier


Ils permettent d’approfondir la pratique, d’aller plus loin, en évoquant le yoga dans toute sa dimension

Samedi 3 février 2018 : Le Lâcher prise par le souffle
de 9h à 12 h

Respirer est un acte vital que l’on réalise de façon automatique. Notre respiration est souvent perturbée par les émotions, le stress. Prendre conscience de sa respiration et l’améliorer au quotidien est source d’équilibre émotionnel et de meilleure santé.

Participation : 40 euros

 



Martine PROTO

Professeur diplômée de Hatha Yoga et de Yoga pour enfants, formée au Yoga Nidra et au massage Ayurvédique (Pondichéry - Inde), passionnée par l'approche et la philosophie indienne .

 

Courriel : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. Tél : 06 07 60 15 70